5-гидрокситриптофан, или 5-HTP — это аминокислота, встречающаяся в природе, в частности в семенах некоторых растений (Griffonia simplicifolia (англ.)). Является прекурсором нейротрансмитера серотонина. Также является промежуточным веществом в метаболизме триптофана, одной из важнейших природных аминокислот:
5-HTP продаётся во многих странах как биологически активная добавка (БАД), и может использоваться как антидепрессант, супрессант аппетита, и как вещество, помогающее бороться с бессонницей.
Vsetyt.wordpress.com 